Een verwen momentje voor jezelf?

Boek dan een massage bij Yoga Manoah. Naast yogadocent ben ik Tuina masseur.  

Wat is Tuina?

Chinese massagetechniek

Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde , die al zo’n 2200 jaar wordt beoefend. De masseur masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, handpalmen, vuisten en ellebogen.

Wat kan tuina voor mij doen?

Tuina helpt ontspannen, maar kan ook verlichting geven bij diverse fysieke en emotionele klachten, zoals migraine, chronische pijn, spierspanningen, fibromyalgie, spier- en zenuwpijnen, rug- en nekklachten, slechte doorbloeding, spijsverteringsproblemen, stress en gewrichtsproblemen

Bij Tuina maak ik gebruik van cupping en quasha

Cupping: cupping massage is een diepwerkende massage, vergelijkbaar met bindweefselmassage. Het maakt verklevingen los, voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid. De behandeling heeft een geweldige, ontspannende en helende werking. Vooraf wordt het weefsel met de handen gemasseerd en dan met de cups behandeld. 

Guasha:

Letterlijk betekent het ‘een ziekte uit het lichaam schrapen’. De diepe massage brengt de energie in het lichaam op gang. De druk die ontstaat door het schrapen, zorgt voor een soort zuiging onder de huid, wat gestagneerde energie naar de oppervlakte brengt. Het verwijdert afvalstoffen en tegelijkertijd zorgt de massage voor een doorstroming van vers, zuurstofrijk vocht waardoor cellen vernieuwen. Guashamassage brengt afvalstoffen naar de oppervlakte, daardoor kunnen er via de haarvaatjes serum en rode bloedlichaampjes meekomen wat rode vlekken kan veroorzaken. Dat noemen we ook wel de Sha’s (ziekten). Hoe langer de pijn aanhoudt, hoe donkerder de vlekken zijn. Dat kan variëren van rood tot paars en zelfs donker zwart. Geen paniek, dit trekt binnen drie tot zeven dagen weer weg. 

 Wil een afspraak maken of heb je vragen? Mail of app mij gerust.